Kako koristiti ručni masažer

Kućni ručni masažeri dolaze u različitim oblicima, ali princip je isti.Njegove glavne komponente uključuju tijelo masažera, loptu za masažu, ručku, prekidač, kabel za napajanje i utikač.Evo kako koristiti ručni masažer:

1. Utikač je obično dvije stope.Kada je u upotrebi, uključite ga u utičnicu za napajanje.

2. Prekidač.Obično je s dva do tri zupčanika, služi za kontrolu učestalosti i intenziteta masaže.

3. Prilikom korištenja, uhvatite ručku, i postavite kuglicu za masažu na dio koji treba masirati, zatim uključite prekidač.

4. Pažnja: Stavite ručnik na dio za masažu ili držite kuglicu za masažu u direktnom kontaktu s tijelom kroz tanku odjeću.Imajte to na umu, inače ćete oštetiti kožu.Svaki put kada ga koristite ne smije prelaziti 15 minuta, inače će izgorjeti masažer.Općenito, na ovom masažeru postoje upute.

A evo i prednosti masaže masažerom:

1. Liječenje raznih akutnih i kroničnih bolesti: Masažer može liječiti bolesti kao što su hipotenzija, reumatizam, artritis, smrznuto rame, naprezanje lumbalnog mišića, neuralgija, neredovita menstruacija, impotencija, pad seksualne funkcije i druge bolesti, s izvanrednim učinkom.

2. Učinak ljepote: Regulirajte endokrini sustav ljudskog tijela, poboljšajte imunitet ljudskog tijela i pospješite emulzifikaciju, razgradnju i metabolizam masti.Kako bi se postigla svrha smanjenja masti i gubitka težine.

3. Uklonite fizički umor: Masažer može ukloniti umor i ciljano djelovati na razne fizičke tegobe kao što su opća slabost, neurastenija, križobolja, bolovi u ramenima i vratu, bolovi u nogama itd. Umor je jednostrana tegoba, ali objektivno pod istim uvjetima, to će smanjiti radnu sposobnost.Masažer otklanja umor od napornog vježbanja i opušta mišiće.

4. Uklonite bol ukočenog vrata: Uobičajena pojava ukočenog vrata je da nema nikakvih manifestacija prije nego što zaspite, ali je vrat očito bolan nakon ustajanja ujutro, a pokreti vrata su ograničeni.Pokazuje da bolest počinje nakon spavanja i usko je povezana s jastucima za spavanje i položajima spavanja.Masažer može ukloniti grčeve u ramenima uzrokovane spavanjem s ukočenim vratom.

5. Poboljšajte cirkulaciju krvi: Masažer povećava cirkulaciju krvi i metabolizam, čime se poboljšava san, dopuštajući vašem mozgu da dobije dovoljno kisika, čineći vas osvježenim i bistre glave.